9月12日，大冶市濱湖學校會議報告廳內(nèi)充滿歡聲笑語，一場名為《讓青少年健康成長》的心理健康講座正在這里生動開展。

據(jù)悉，本次活動是在大冶市民政局和慈善總會的指導支持下，由大冶市心理健康教育協(xié)會執(zhí)行的第四屆“愛滿銅都”慈善公益創(chuàng)投項目，為260名五年級學生帶來了一場別開生面的情緒探索之旅。

講座在有趣的“情緒傳遞賽”中拉開帷幕，主講老師通過生動的生活場景模擬，讓同學們直觀體會到情緒的多樣性和復雜性。在歡聲笑語中，同學們認識了喜、怒、哀、懼等基本情緒，理解了正向情緒和負向情緒都有其存在的價值。

在互動學習環(huán)節(jié)，老師帶領(lǐng)同學們掌握了多種情緒管理小妙招：通過轉(zhuǎn)移注意力讓心情變晴朗，通過合理宣泄給情緒找出口，更學會了用深呼吸和自我暗示來平靜內(nèi)心。同學們還通過模擬學習壓力、同伴矛盾等真實場景，實踐如何冷靜表達、用心傾聽，做自己情緒的小主人。

本次活動不僅讓同學們收獲了寶貴的情緒管理技能，更在他們心中播下了心理健康成長的種子?！皭蹪M銅都”慈善公益創(chuàng)投項目相關(guān)負責人表示，將進一步發(fā)揮公益創(chuàng)投項目和社會組織在促進青少年心理健康方面發(fā)揮的積極作用，為構(gòu)建陽光校園注入了新的活力。（記者　萬經(jīng)煌　通訊員　石燦　王三文）